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½Þªº³Ì¾A·Å«×¬O 15 ~ 21¢J¡AÀã«× 50 ~ 60%¡A·í®ð·Å¤W¤É¨ì 25¢J¥H¤W®É¡A§Y·|¥X²{¦UºØ¤ò¯f¡C
®Ú¾Ú¤áìµ¥ªº¸ÕÅç¡A«Ç·Å¶W¹L 25¢J®É¡A©I§l¼Æ«æ³t¼W¥[¡AÅé·Å¥ç¤W¤É¡CÀã«×¶W¹L 70%¥H¤W®É¡A¥ç·|¥X²{¦p¦P®ð·Å¤W¤É®É¤@¼Ëªº²{¶H¡C
¥¿¦bµo¨|¹Lµ{¤¤ªº½Þ¡A¦b®ð·Å¤W¤É 33¢J¥H¤W®É¡A±Ä¹¶q·|°§C¡Aµo¨|¥ç¨üªý ( ½Ð°Ñ·Ó²Ä 1 ªí )¡C
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ªí 1. ·Å«×»P½Þªºµo¨|
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7 | 23 | 33 | |
¥ §¡ ªì ´Á Åé « kg | 9.5 | 9.3 | 9.1 |
¥ §¡ ²× ¤F Åé « kg | 35.2 | 33.5 | 30.9 |
1 ¤é¥§¡¼WÅé« kg | 0.64 | 0.61 | 0.40 |
1 ¤é¥§¡¹}®ÆÄá¨ú¶q | 1.61 | 1.33 | 0.91 |
¼W Åé¡þ¹} ®Æ | 0.40 | 0.46 | 0.45 |
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´»¼öªº¼vÅT¦]ÓÅé¡B«~ºØ¡B¦~ÄÖµ¥¦Ó²§¡A¤@¯ë»¡¨Ó¥J½Þ¦ü¤ñ¦¨½Þ±j¡C¥H«~ºØ½×¥Õ¦â¨t¦ü¥G¤ñ¦³¦â¨t±j¡C¦P¼Ë¬O¦³¦â¨t¡A¾Ú»¡§ù¬¥§JºØn¤ñº~¥¬®LºØ±j¡A³o¥i¯à¥Ñ©ó§ù¬¥§JºØªºì²£¦a¬O¬ü°ê«n³¡¡A¹ï©ó´»¼ö¸û¬°¹¥¤ÆªºÃö«Y¡A¦Óº~¥¬®LºØ«h¬O¦b¬ü°ê¥_³¡¦a°Ï¹}¾i¸û¦h¡C
Áö¬O¦P¤@«~ºØ¡A¹ï©ó´»¼öªº·P¨ü©Ê¦]ÓÅé¦Ó¤£¾¨¬Û¦P¡A¹LªÎªº½Þ¹ï´»¼ö¦³¸û®z¶É¦V¡C
®L©u¡A¤½½Þªº³yºë¾÷¯à°§C¡Aºë¤l¼Æ´î¤Ö¡A²§±`ºë¤l¼W¥[¡Aºë¤l¬¡¤O°§C¡A¬Æ¦Ü¼vÅT¨üL²v°§C¡C¥t¥~¡A¥À½ÞªºÁc´Þ¦¨ÁZ¡A¾Ú»¡¥ç¦]®ð·Åªº¤W¤É¦Ó°§C¡C
Ãö©ó°tºØ¤ë¥÷ªº²£¥J¼Æ¡A¦p²Ä 2 ªí¡A¦bªì²£ªº 7 ~ 8 ¤ë°tºØ¤§²£¥J¼Æ¦³¸û¤Ö¶É¦V¡C¤×¨ä 8 ¤ë¥÷ªº²£¥J¼Æ¤ñ¥L¤ën¤Ö±o¦h¡AÅãµM»P°ª®ð·Å¦³Ãö«Y¡C
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ªí 2. °tºØ¤ë§O²£¥J¼Æ
¤ë | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
ªì ²£ | ¸¡ ¼Æ | 85 | 48 | 60 | 40 | 56 | 38 | 29 | 26 | 28 | 21 | 40 | 41 |
¥ §¡ | 9.16 | 9.72 | 9.53 | 9.80 | 9.07 | 10.13 | 8.66 | 8.27 | 9.18 | 9.14 | 9.40 | 8.46 | |
°¾ ®t | 2.87 | 2.27 | 2.06 | 2.62 | 3.20 | 2.57 | 3.09 | 3.13 | 2.37 | 3.44 | 2.53 | 3.24 | |
¸g
²£ ( ¤G ~ ¤T ) |
¸¡ ¼Æ | 25 | 12 | 21 | 20 | 40 | 38 | 25 | 48 | 26 | 39 | 36 | 27 |
¥ §¡ | 9.32 | 10.75 | 9.95 | 10.55 | 9.98 | 9.68 | 9.12 | 10.31 | 10.69 | 9.92 | 8.22 | 9.18 | |
°¾ ®t | 3.01 | 2.86 | 3.29 | 2.76 | 3.05 | 3.13 | 3.15 | 3.40 | 3.92 | 3.25 | 3.06 | 2.66 |
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2.¨¾´»¹ïµ¦
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³Ìªñ¥«³õ°â¦³¶ì½¦»sºô¡A³oºØ»s«~ªº¾B¥ú²v¤j¡A¥i¨Ï«Ç·Å°§C 2 ~ 3 «×¡A@¤[©Ê¤]¦n¡C¤×¨ä«Î³»§Cªº½ÞªÙ¡A¥i±N¥þ½ÞªÙ»\¤W¡A§Y¥iÀò±o¬Û·íµ{«×ªº¨¾´»®ÄªG¡C
¨Ï¥Î°e·¨t²Î°e·¤]¦n¡C¾Ú³ø§i¡A¥ú¬O¥~®ð·Åªº°e·«ÜÃø¨Ï«Ç·Å¤U°¡A¦ý¥iºû«ù½ÞªÙ©ó°®ÀꪬºA¡C¦p¨Ï¥Î³q¤ô§N«o¦¡ªº§N«o¡A¥i¥H¨Ï«Ç·Å°§C 3 ~ 4 «×¡F¦ý¹ï¦×½Þµo¨|®ÄªG¦ü¥G¤£¤j¡C¤]¦³¨Ï¥Î¼»¤ôªº¤è¦¡¡A¦ý¥ç¦³¤H³ø§i»¡¹ï«Ç·Å©ÎÀã«×ªº°§C¤Ö¦³®ÄªG¡C¦ý¦]ª½±µ¦V½ÞÅé¼»¤ô¡A¥i¨Ï½ÞÅé²D§Ö¡AÀ°§U½Þµo´²Åé¼ö¡A¦]¦¹´î¤Ö¦]´»¼ö¤Þ°_ªººò¢À³¸Ó¬O¦³®ÄªGªº¡C
³Ìªñ¦³¤H¨Ï¥Î¼QÃú¾÷Ý®ø¬r¤è¦¡ªº¨¾´»¹ïµ¦¡A¬O¬Û·í²z·Qªº¤èªk¡C¥t¥~¡A¹ïºØ¤½¥À½ÞªÙ³]¸m¤ô¯D³õ¤]¤j¦³®ÄªG¡A¤£¹L¤p¯D³õªº¤ôÀ³¸Ó¸g±`§ó´«¡A§_«h¥u©ÈÅܦ¨°AÓªºµo·½¦a¡C
3.¹}¾iºÞ²z
¨ì®L¤Ñ¡A³s§Ṳ́HÃþªº¹¼¤¤]·|°§C¡A§Î¦¨Åé¤O°I®z²{¶H¡C½Þ¤]¬Û¦P¡A¹¼¤·|´î°h¡Aµo¨|¿ð©µ¡C¤×¨ä¦b 70 ~ 80 ¤½¤ç¥H¤Wªºµo¨|©ô²±½Þ¦³¸û¦h³oºØ¶É¦V¡A©Ò¥H³oӮɴÁÀ³µ¹®ø¤Æ§l¦¬¨}¦nªº¹}®Æ¡C¦P®É¡A¹}®ÆÀ³¦b±á©ü²D²n®ÉÔÁýµ¹¡C
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ÕYÁýµ¹³oºØ¹}®Æ¡A«h¹¼¤±N§ó¥[ªº´î°h¤F¡A¬Æ¦ÜÃø§K¤Þ°_¤¤¬r¥H¤Îªc¨Å°±¤îµ¥¡A¤×¨ä¦]¾`¤Þ°_ªº¾`¬r¤¤¬r¡A¬O¨xŦ»Ùꪺì¦]¡A»Ýn¯S§Oª`·N¡C
¶JÂ䤪º¹}®Æ¦p»Ä±Ñ©Îµo¾`®É¡AºU¦X¦b¸ÌÃ䪺ºû¥L©RÃþ·|³Q¯}Ãa¡AµLªkÀò±oÀç¾i®ÄªG¡A±Ä¹¶qµLªk½T«O¡A¬Æ¦ÜÁÙ¥i¯à¤Þ°_Ác´Þ¤Wªº·l¥¢¡C
µ¹¹}®ÉÀ³µ¹¤Ö¶q¤@ÂI¡A¤£¨Ï¨ä¯d¦³³Ñ¾l¶q¡Aµ¹¹}©Î¤ô¹}®É§óÀ³ª`·N»G±Ñ±¡§Î¡C
Ác´Þ½Þªºµ¹¹}À³´£¨¾ÁקK¹LªÎ¡AºØ¤½½Þ¹LªÎ®É¡A¼¾r¼¤·|°§C¡CY¦b°ª·Å¦h·Å®É°t®Æ¡A¤£¶È²£¥J¼Æ¤Ö¡A±N¨Ó¥Í²£®É¡A¹LªÎªº¥À½Þ¸û©öµo¥ÍÃø²£¡AÃø²£®É·|¤Þ°_³æ¯Âªº¨Å©Ðª¢¡Aªc¨Å¤£¨¬¡A¬Æ¦Ü¤Þ°_¥J½Þªº¦º¤`¡C³Ìªñ¦³¤@ºØ³QºÙ¬° M M A ¯gÔ¸sªº¯f¦W¡A«Ü¥i¯à¥]§t³o¨Ç¤ò¯f¡C
4.½Ã¥ÍºÞ²z
(1)¼ö®g¯f
½Þªº¦½¸¢¤£¬Æµo¹F¡A¥Ö¤U¯×ªÕ¤S«p¡A¨ì¥~®ð·Å¤É°ª®É¡AÅé¼öªºµo´²´N¤£«Ü¶¶ºZ¤F¡CÅé¼öÆ{¿n«áºë¯«µäÃû¡A©I§l§xÃø¡A¬y¤f¤ô¡A°µ¶}¤f©I§l¡AÄY«®ÉÅé·Å¤W¤É¡A¥i¯à¨ì 41 ~ 42¢J©Î§ó°ª¡C¯fª¬¦A´c¤ÆªÌ·|§n¾x©Îµo¨g¡A§¤¥ß¤£¦w¡A©Î±Ä¨ú¡u¤ü®y«º¶Õ¡v¡C
¦]´`Àô»Ùê¤Þ°_®ñ®ð¯Ê¥F®É¡A¤f»óÖß½¤©Î²´µ²½¤Åܵµ¦â¡A³Ì«á¦¨©üºÎª¬ºA¦Ó¦º¤`¡C
¼ö®g¯fªºì¦]¦³¦hºØ¡A¦b¼ö´»¤¤¿E¯P¦æ°Ê©Î¹L±K¹}¾i¬O¨äì¦]¤§¤@¡C¹LªÎªº½Þ§ó®e©ö¤Þ°_¼ö®g¯f¡A©Ò¥H®L¤ÑÀ³ÁקK¾i¦¨¹LªÎ¡C
¥t¥~¡ASEP µ¥ªÍ¦³¯fÅܪº½Þ¤]¸û©ö¿©±w¼ö®g¯f¡A©Ò¥HªÍ¦³¯fÅܪººØ½ÞÀ³¾¨¶q¦²^¨O¡C
®L©u¿é°e½Þ°¦®É¡A¨®¤º·Å«×¤Ó°ª¡A«Ü®e©ö¿©±w¼ö®g¯f¡A©Ò¥HÀ³´î¤Ö¸Ë¸üÀY¼Æ¡A¦P®ÉÀ³¦b¦¤W²D²n®É¶¡·h¹B¤~¦n¡C¤×¨ä¤¤ÂߩΫáÂߥR¹ê¹L¨}ªº½Þ¸û®e©ö¤Þ°_¿é°e®Éªº¨Æ¬G¡AÀ³³]ªk¨¾¤î¨ä¥´°«¡C
¿©±w¼ö®g¯f®Éº¥ýn³]ªk°§CÅé·Å¡A¤£n§â§N¤ôª½±µ¼å¨ì½Þ¨¤W¡A¦Ó¬O¼å¦b½ÞªÙªºù٩ΧɤW¡A±q©P³ò§N«o¸û¦n¡C¯f½ÞÀ³¨Ï¨ä¥|ªÏ©ÎÀY³¡¤ô¯D¡A¦A§ë»PÂíÀR¾¯©Î¸Ñ¼ö¾¯µ¥¡C¾Ú»¡§ë»P°ÆµÇ¥Ö½è²üº¸»X¾¯¹ï¼ö®g¯fªº¿³¾Ä©Î¨HÆ{¦³ªvÀø®ÄªG¡C
(2)²£¿È¼ö
¤À®Y®É²£¹D¨ü¶Ë¡A¤Þ°_²Óµß·P¬V¡A¦Ó¦Üµo¿N¡B¹¼¤´î°h¡B©I§l§Ö³t¡B¥þ¨°I®z¡A©Îªc¨Å´î¤Ö¡A¬Æ¦Ü§¹¥þ°±¤î¡C¥À½Þ¥»¨ªº¦º¤`²v¤£¦h¡A¦ý¥Ñ©óµLªc¨Å¡A¥HP¥J½Þ³´©ó°§¾jª¬ºA¡A¥Í«á²Ä 3 ~ 4 ¤Ñ¶}©l³°Äò¦º¤`¡C
¦b°ª·Å¦hÀ㪺®L©u¡A°}µh©¹©¹ÅÜ·L®z¡A¤À®Y®É¶¡©µªø¡C¹ê¬IµL¬ÝÅ@¤À®Y¸û¦hªº¤µ¤Ñ¡A¦³¤£¤Ö¥À½Þ·|¤Þ°_«á²£°±º¢¡BL¨à´Ý¯d©ÎÃø²£³B¸m¿ð©µµ¥°ÝÃD¡C³B²z¹L¿ð®É¤l®c¤º´Ý¯dª«·»¸Ñ»G±Ñ¡A¤Þ°_¤l®cµoª¢¡Bµo¿N¡B¨Å©Ðµw¸~¡A¥H¤ÎµL¨Å¯g¡C
¹LªÎªº½Þ¸û©ö±w°}µh·L®z¡A¦]¦¹¹w©w®L´Á¤À®Yªº¥À½Þ¤×¨äÀ³¯d¤ß¨¾¤î¹LªÎ¡C
¹w¨¾nÂI¬°«á²£°±º¢ªº¦´Á³B²z¡A¥H¤ÎÃø²£®Éªº¦´Á³B²z¡C¬°¤F°µ¨ì³o¤@ÂI¡A³Ì¦n¹ê¦æ¬ÝÅ@¤À®Y¡C
¸U¤@¤£©¯¬V±w³oºØ¯gª¬®É¡Aº¥ýn°µ¤l®c¨R¬~¡A§ë»P§Ü¥Í¯À¡B°ÆµÇ¥Ö½è²üº¸»X¡B¶Ê²£¯À¡B¥H¤Î¸Ñ¼ö¾¯µ¥¡CÃø²£®É©ó§U²£«á§ë»P§Ü¥Í¯Àªº¦P®É§ë»P¸Ñ¼ö¾¯¡A¥i¥H¨Ï¯fÅ騳³t±d´_¡C
(3)¸A¤Yª¢
¤½½Þ¸A¤Y¥Í²£ºë¤l¡A¥²¶·¦b¤ñÅé·Å§C 3 ~ 4 «×¤U¶i¦æ¡C¦¨½ÞªºÅé·Å¬O 38¢J¥ª¥k¡A¦]¦¹³±Ånªº¥Ö½§·ÅÀ³¦b 33¢J¥H¤U¡C¦b¥V¤Ñ¡A¬O¸û®e©öºû«ù³oºØ·Å«×ªº¡A¦ý®L©uªº®ð·Å¤W¤É®É¡A³±Ån¥Ö½§·Å»PÅé·Åªº®t´N´î¤Ö¤F¡A¦]¦¹¼öµo´²¤£¨}¡Aºë¤lªº¥Í²£³Qªý¶ë¡Aºë¤l¼Æ´î¤Ö¡A²§±`ºë¤l¼W¥[¡A¬¡¤O°§C¡A¬Æ¦ÜÅܦ¨µLºë¤lª¬ºA¡C
®L©u°ª·Å¦hÀã®É¡AÁö¤£¦Üµo¿N¡A¦ý¤½½Þªººë²G©Êª¬´c¤Æ¡A¦p¦³°¸µMµo¿N¦Ü 40¢J¥H¤Wªº¥þ¨©Ê¯e¯f©Î¸A¤Yª¢®É¡Aºë¤lªº¥Í²£³Qªý¶ë¡AÁö¥Î©ó¥æ°t¥ç¤£¨üL¡C
¯e¯f¦pÄÝ»´¯g¡A³yºë¾÷¯à¤´·|«ì´_¡A¦ý¦³¨Ç¤½½ÞÁö¸g¹L¤@¦~¤´µLªk§¹¥þ«ì´_¡CÁö´¿¤@«×µo¿Nªº¤½½Þ¡A·í°h¿N«á¼¾r¼¤¤´·|«ì´_¡A¥i¥Î©ó¥æ°t¡A¤£¹L¶¡©ÎÅܦ¨µLºë¤lª¬ºAªÌ¡A©Ò¥H´¿µo¿N¦Ü 40¢J¥H¤Wªº¤½½ÞÀ³¹ê¦æºë²GÀˬd¡C¦p¸g¹L 3 Ó¤ë«á¤´¤£«ì´_ºë²G©Êª¬ªÌ¡Aªv¡ªº¥i¯à©Ê¤Ö¡A»Ýn²^¨O¡C
µo¿Nªº¤½½Þ¡A¬°¤F¹w¨¾¸A¤Yª¢¡Aª½±µ§N«o¸A¤Y¬O²z·Qªº¡A¦ý¹ê¦æ°_¨Ó»á¤£Â²³æ¡A³Ìªñ¤w¦³¸Ñ¼ö®ÄªG¨ôµÛªº¸Ñ¼ö¾¯¥X²{¡A©Ò¥H¦´Á§ë»P³oºØÃľ¯¬O·|¦³®ÄªGªº§@ªk¡C·íµM¡A¥²¶·»P§Ü¥Í¯À¡BÁDÓi¾¯©Î±j¨x±j¤ß¾¯µ¥°t¦X¡C
³Ì«nªº¬O¤£n¨Ï¤½½Þ¥Í¯f¡A±Ä¨ú«ezªº¨¾´»¹ïµ¦¬O«D±`»Ýnªº¡C¤S¤½½Þªº¸A¤Yª¢¡A¦³®É¬O¥Ñ©ó¤é¥»¸£ª¢¯f¬r©Ò¤Þ°_ªÌ¡A©Ò¥HÀ³¹ê¦æ¹w¨¾±µºØ¡C
Á`¤§¡A¹LªÎªº½Þ¸û©ö¥Í¼ö®g¯f¡A¤½½Þ¤]¤£n¾i¦¨¹LªÎ¡C¦b®L©uè¨Ï¥Îªº·s¤½½Þ°tºØ¦¸¼Æ¤Á§Ò¹L¦h¡A¹L¦h®É¥i¯à¤Þ°_µo¿N¬Æ¦Ü¸A¤Yª¢¡A¦]¦¹À³³v¨B°V½m¡A¤£¥i¨Ï¥Î¹L«×¡A¥H¨C¶g¤@¦¸ªºµ{«×¸û§´·í¡A¤S¡A®L©uªº·s³¯¥NÁ©ô²±¡Aºû¥L©RÃþªº®ø¯Ó¤j¡AÀ³¦h²K¥[ºû¥L©RÃþ©Îµ¹»P«C¯óÃþ¡A¹ï©ó«P¶i°·±d±N¤j¦³À°§U¡C
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